Jóga terápia

Hogyan fejti ki a jóga terápiát a neurológiai rendellenességekhez

A jóga terápia minden mentális vagy neurológiai betegséget a prana áramlásának rendellenes képének tekinti.

Napjainkban több mint 600 neurológiai és pszichológiai betegséget azonosítottak a modern tudomány, de ezek alapjául szolgáló okokat nem vizsgálták. A kábítószereket, a nyugtatókat, a pszichoterápiát és az EKT-t (elektrokonvulzív terápia) nagyobb valószínűséggel kapják meg, mint a gyógyulást. Ezen túlmenően ezeknek a gyógyszereknek és terápiáknak a többsége mellékhatásokkal jár.

Hogyan működik a jóga terápia?

A yogoterápiában a kezelés a betegség vagy betegség gyökér okának megszüntetésén alapul - a prana keringésének megsértése. A Prana az energia alapja, amely egyesíti az öt elemet, amelyek az ügyet alkotják, és az egész Univerzumot, beleértve az emberi testet is. A jóga fiziológiája szerint az emberi testet áthatolják a Nadi csatornák, amelyeken keresztül a Prana kering.

A modern orvostudomány bizonyította, hogy a testfunkciókat, például az emésztést, a szívverést, a légzést, a méhnyakrész neuroreceptorai szabályozzák. Ezen neuroreceptorok aktivitása közvetlenül kapcsolódik a prana áramlásához a nadi energiacsatornákon keresztül. A jóga fiziológiája kétféle nadi csatornát ír le, amelyeken keresztül a prana folyik - manowahak nadi és pranavahaka nadi.

A testben lévő prana áramlását légzési gyakorlatok, mudrasok, asánák és más jóga eszközök segítségével lehet szabályozni. A terápiás hatást az asanák és a légzési gyakorlatok megfelelő sorrendjének kialakításával érik el. Egy ilyen, egyedileg kiválasztott komplex célja a nadi csatornáinak stimulálása és a prana áramlásának kiegyensúlyozása.

A Prana 5 fő funkciója:

  • Prana - légzésvezérlés / abszorpciós érzékszervi benyomások
  • Samana - felszívódás / tudatosság, stabilitás, tisztaság
  • Vyana - a gondolat mozgása / mozgása
  • Apana - mérgező ötletek, negatív érzelmek kilégzése / ártalmatlanítása
  • Udana - a lejárat + beszéd / pozitív mentális energia, erő és lelkesedés irányítása

Az ókori szanszkrit szövegekben az egészségről azt mondják, hogy szinte minden betegség az elméből származik, és a tudat rezgése a prána rezgését követi. Az elme minden vibrációja kémiai változást hoz létre a testben. A gondolat rezgése különleges kémiai hatással bír az agyban. Az agyban lévő prana rezgést generál, ami neurotranszmitterek termelését eredményezi - olyan vegyi anyagok, amelyek közvetítőként működnek a neuronok között. Az agyi aktivitás mély ingerlése és az idegrendszer tisztítása a prana légzési technikával érhető el. Az agy jobb féltekét ida nadi és ágai szabályozzák, a bal féltekét pedig pingala nadis és más érzékszervi nadiszok vezérlik.

A jóga terápiában a kezelés a betegség vagy a betegség oka oka. Ez a nadi csatornák diagnosztizálásával és a betegben megfigyelt tünetek vizsgálatával történik. A jóga terápia figyelembe veszi a szervek állapotát, az e szerveket szabályozó pránát és a nadi csatornákat.

Széles körben elterjedt elképzelés, hogy a pranayama kapalabhati, bhastrika vagy fordított pozíciók rendszeres gyakorlata közvetlenül befolyásolja az agy működését, aminek következtében a prana telített. A valóságban azonban ez a gyakorlat valószínűleg segíteni fog egy olyan személynek, aki magas szintű vízelemet tartalmaz a testben, vagy kapha-prakriti. Az agyi aktivitás lebomlásakor ez a szekvencia nem előnyös. Ezzel ellentétben az ilyen jóga-pozíciók és pranayamák ronthatják az állapotot. Tegyünk egy példát.

Ha a félelem és a szorongás gyermekkora óta megtalálható a betegben, akkor először is figyelmet kell szentelni a lépnek a sarasvati nadi és a visvodhari nadi csatornáival kapcsolatos funkciójának. A felgyülemlett félelem és a szorongás gyengíti ezeket a nadis-csatornákat, gyengíti az apana működését, ami eltávolítja a testből származó hulladékot, beleértve a negatív érzelmeket is. Ebben az esetben a yogoterápia a kapalabhati komplexumot, a jóga-bölcs, ardha-shalabhasana-t ajánlja, amely fokozatosan megszünteti a megfelelő nadi csatornákban képződött blokkokat.

Ne feledje, hogy a jóga terápiában nem minden kezelést a testben lévő prana szint növelésével végeznek. Például a yogoterápia agydaganata megköveteli a kezelést, hogy megkezdje a prana áramlásának megnyugtatását a megfelelő nadi csatornában, hogy csökkentse a patogén sejtek növekedési sebességét. A rendellenes sejtnövekedés leállítása után a gyakorlatok sorrendje megváltozik a meglévő tumor csökkentése érdekében.

Parkinson-kór esetén általában a dopamin neurotranszmitter hiánya van. Ilyen esetekben a yogoterápia diagnosztizálja a vyana és az apana blokkolását. Ez a méhnyak spinális idegének túlterhelése, ami fokozatosan megváltoztatja a vérnyomást. A C1 dorsalis ideg gyenge lesz. Az agyi prana biztosítása nem elegendő. Annak ellenére, hogy a Parkinson-kórból való teljes gyógyulás lehetetlenné válik, a jóga terápia segítségével megállíthatja a betegség kialakulását, a kábítószerektől való függés nélkül.

A joghátterápia bármilyen mentális vagy neurológiai betegséget kezel egy abnormális képként a prana áramlásától, amelyet egy adott kóros mentális program okoz. Amikor a beteg jóga-terápiát gyakorol, a jóga-szekvencia alkalmazkodik a prana patológiai áramlásának zavarához, ezáltal fokozatosan hozza a normális állapotba. Ennek eredményeként a tudat fokozatosan változik. A rendszeres jógaórák segítségével kiváló eredményeket érhet el a mentális zavarok esetén.

Október 7-8-án a 11. Nemzetközi Jóga Naplói Konferencián a Kerala Jóga és az Ayurveda Center Manoj Nambron vezető jóga-terapeuta szemináriumot tart, melyet felül fognak vizsgálni megközelítése az idegrendszer különböző rendellenességeihez.

Részletek és regisztráció

Загрузка...